Treniruotės ir seminarai

Pole dance treniruotės.
Kaune ir Panevėžyje.

Individualios ir grupinės pole dance treniruotės Kaune bei Panevėžyje, pole art ir pole exotic seminarai tavo studijoje. Rinkis formatą pagal savo patirtį ir tai, ką nori išmokti.

Eglina demonstruoja pole figūrą šviesioje studijoje

Dėmesys tavo tikslui

Individualios treniruotės

Kai reikia išsamiau išnagrinėti elementą, suprasti, kas stabdo progresą, ar sujungti judesius į kombinaciją.

  • Pole elementų ir perėjimų technika.
  • Kombinacijų mokymasis ir kūryba.
  • Pasiruošimas pasirodymui ar varžyboms.
Užklausti apie treniruotę ↗︎

Mokymasis kartu

Grupinės treniruotės

Nuoseklus darbas su grupe, atrandant pole sport ir art judesį bei stiprinant technikos pagrindą.

  • Treniruotės Kaune ir Panevėžyje.
  • Grupė pagal turimą pasirengimą.
  • Vieta ir laikas derinami prieš atvykstant.
Pasiteirauti apie grupes ↗︎

Atvykstu į tavo studiją

Seminarai

Teminė treniruotė tavo bendruomenei – nuo atskirų elementų iki choreografijos ir kūrybiškų jungimų.

  • Pole art choreografijos.
  • Static ir spin pole kombinacijos.
  • Pole exotic choreografijos su aukštakulniais.
Pakviesti į studiją ↗︎

Treniruotės ar seminaro turinį, pasirengimo lygį, trukmę, vietą ir kainą sutariame prieš registraciją. Parašyk, koks formatas domina ir kokios pole patirties jau turi.

Nuo užklausos iki treniruotės

Susitarkime paprastai.

01

Papasakok, ko ieškai

Nurodyk miestą, norimą formatą ir savo patirtį. Jei kvieti į studiją – grupės dydį bei pageidaujamą datą.

02

Suderiname detales

Sutariame laiką, vietą, trukmę ir kainą.

03

Susitinkame judesyje

Susitinkame treniruotei: mokomės, tobuliname techniką ir atrandame naujas judesio galimybes.

Pole technika ir kūno kontrolė studijoje

Kūno kontrolė ir tavo išraiška

Man svarbu,
kad suprastum.

Išsamiai nagrinėjame atskirus judesius, jų jungimą ir kūno padėtį. Ieškome ne tik rezultato, bet ir supratimo, kuris padėtų tobulėti toliau.

Jei negali atvykti gyvai, ruošiama įrašytų pamokų biblioteka. Joje atskirai rasi „Eglina Vipera“ ir „Ms Eglin“ serijas.

Pamokų įrašai ↗︎

Prieš susitinkant

Dažni klausimai.

Ar galiu kreiptis, jei tik pradedu?

Taip. Parašyk, kokios patirties turi ir ką norėtum išbandyti – suderinsime tavo pasirengimui tinkamą formatą.

Ar galiu atsiųsti norimą išmokti elementą?

Taip, pridėk jo pavadinimą arba vaizdo nuorodą ir trumpai aprašyk savo patirtį. Tai padės pasiruošti pokalbiui apie tavo tikslą.

Kaip užsakyti seminarą kitame mieste?

Parašyk studijos miestą, pageidaujamas datas, dalyvių skaičių ir dominančią temą. Turinį bei atvykimo sąlygas suderinsime asmeniškai.

Koks tavo kitas žingsnis?

Parašyk apie savo tikslą ↗︎